1. Гепаль – 28 дней, чередовать с Холепалем - 21 день – 3 курса, затем перерыв 3-4 мес и повторный курс. Лучше после антипаразитарной программы.
2. Литовит О (или Каталитин, Пектолакт) курсами 15дней пить - (5дн отдых) – 15 пить и тд 3 мес;
3. Ангио-омега комплекс (или Омега 3, кедровые масла «Долголетие», «Здравие», с вит А ) (3мес);
4. Пробиопан (3 мес) ,чередовать с Курунговитом для ЖКТ (3 мес)
5. Диета
- Правильно подобранная диета играет несомненную роль, необходимы обезжиренные продукты, клетчатка (овощи, зерновые культуры грубого помола), овощи с низким содержанием крахмала, сбалансированное количество животных и растительных жиров, морепродукты, пресноводную рыбу.
Из овощей рекомендуются: зеленые, желто- оранжевые, и с темно – зелеными листьями, а так же рис, овес.
!Ограничить потребление пшеницы, картофеля, кукурузы. Не используйте для приготовления пищи маргарин и др. твердые растительные жиры. И ничего не пережаривайте!!!
- Дефицит фолиевой кислоты, витамина В6, вит В12 - может увеличить риск атеросклероза, потому что, организм нуждается в этих витаминах, чтобы превращать одну из аминокислот, в другую, которая укрепляет сосудистую стенку, не давая прикрепляться холестерину.
Источник: пищевые дрожжи, печень. Зеленые овощные листья.
- Дефицит вит С – вызывает утончение сосудистой стенки, ее ломкость, кровоточивость (цинга), на эти места легко прикрепляется жир, где и формируется бляшка.
Источник: сладкий перец, брокколи, цитрусовые, черная смородина, дыня, помидоры, капуста, зелень любая, листовая горчица.
- Ежедневный прием вит Е может помочь снизить риск сердечных недомоганий.
Источник: растительное масло (подсолнечное, кукурузное), семена подсолнечника, миндаль, арахис.
- Дефицит кальция может влиять на повышение уровня холестерина и триглицерида, способствует слипанию тромбоцитов, кальций и магний действуют совместно, поэтому прием одного препарата бессмыслен без другого.
Источник: молоко и молочные продукты, зеленолистовые овощи, яичный желток, бобы, чечевица, орехи, инжир и БАДы обогащенные им. Мягкие кости лосося и сардин.
- Хром, нормализует жиры в крови.
Источник: пивные дрожжи, пшеничные ростки, печень, мясо, сыр, бобы, горох, цельное зерно, черный перец, мелисса.
- Дефицит магния повышает риск нарушения сердечного ритма, повышение артериального и внутричерепного давления.
Источник: хлорофилл (Лесмин, сироп с хлорофиллом), цельные семена (орехи, бобы), необработанные злаки, овощная зелень, шпинат, соя, горох, мелисса, пшеничная мука, креветки, моллюски, крабы, печень, говядина.
- Селен- очищает организм от свободных радикалов.
Источник: продукты моря, почки, печень и мясо.
- Бета – каротин уменьшает вероятность заболеваний сердца.
Источник: зеленые и желто-оранжевые овощи, и овощи с темно-зелеными листьями.
- Кофермент Q 10 помогает защищать организм от атеросклероза и может уменьшить предрасположенность крови быстро образовывать тромбы.
